Dzień Zdrowego Jedzenia

W piątek obchodziliśmy w naszej szkole Dzień Zdrowego Jedzenia. Tego dnia zwracaliśmy szczególną uwagę na to, jak ważne jest dokonywanie świadomych wyborów żywieniowych. Zamiast słodkich napojów uczniowie chętnie sięgali po soki przecierowe, koktajle owocowo-warzywne i domowe kompoty. Z kolei słodycze zastąpiły naturalne desery: musy owocowe, sałatki, kanapki z warzywami oraz chrupiące przekąski przygotowane ze świeżych produktów.

Podczas godzin wychowawczych uczniowie rozmawiali o zasadach zdrowego odżywiania i roli ruchu dla prawidłowej pracy organizmu. Wspólne przygotowywanie posiłków stało się okazją do poznania wartości odżywczych produktów oraz do przekonania się, że zdrowe jedzenie może być smaczne i kolorowe.

Najbardziej kreatywne osoby układały wierszyki i rymowanki promujące zdrowy styl życia, natomiast uczniowie uzdolnieni plastycznie wykonali plakaty zachęcające do sięgania po zdrowe produkty. Prace zostały zaprezentowane na korytarzu szkolnym, dzięki czemu wszyscy mogli je obejrzeć podczas przerw.

Dzień Zdrowego Jedzenia był nie tylko okazją do wspólnej zabawy, ale również ważną lekcją odpowiedzialności za własne zdrowie i codzienne nawyki.